Sudah setahun aku menjalani diet ini, niat awal memang pengen kurus tapi setelah browsing sana-sini ternyata keinginan terbesarku biar hidup sehat. Bukannya nggak menerima keadaanku yang berbobot ini :p tapi karena sayang banget sama tubuhku, aku mulai untuk hidup sehat. Pertama beraaaaaat banget nget nget !! Dari yang biasanya ngemil terus-terusan, fyi pringless satu wadah abiiis ludes boo' dalam sehari! Bayangin, sehari! Tapi demi kesehatan yaah aku rela melepaskan camilan dashyat itu deh. Olahraga diperbanyak, nah ini yang susah ! Dari dulu emang paling benci sama yang namanya olahraga, dari SD-SMA nilai olahraga yang paling mengenaskan. Nggak jauh-jauh dari 6 atau 7 hhahahaha :D . Tapi, untungnya aku suka banget renang, satu-satunya kegiatan olahraga yang paling menyenangkan. Nggak keluar keringet, kalori yang dibakar juga banyak :)
Pertama nya sih turun cepet tapiii sekarang susaaaaah banget ! Sekilo aja untung-untungan , mungkin ini kali yaa masa-masa terberatnya. Menurutku, menurunkan berat badan itu mudah yang susah mempertahankannya ! Dan sempet hopeless deh, nggak mau lanjut lagi tapiii setelah dipikir-pikir ini sudah setengah perjalanan kalau berhenti rugi banget waktu setahunku! Harus mulai dari awal lagi, menata pola hidup yang sehat, perbanyak sayur, buah dan air putiiiih :)
Love ya ! :)
Wednesday, April 28, 2010
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
0 comments:
Post a Comment